Tracia se encuentra en la parte nororiental de Grecia y está bañada al sur por el mar Tracio. Por el oeste linda con Macedonia, por el norte con Bulgaria y por el este con Turquía.
Su topografía es montañosa en el borde norte de la región y llana en su parte central y sur.
El clima en la costa es mediterráneo suave con veranos secos y cálidos e inviernos suaves. En el interior, el clima es continental con inviernos fríos a causa de los vientos que soplan del norte.
Está constituida por tres Nomoí: Xanthi, con capital en Xanthi, Rodopi, con capital en Komotiní y Evros, con capital en Alexandroúpoli.
A continuación se enumeran los accidentes geográficos más importantes que tienen reflejo en el plano adjunto:
Montañas. Los montes Rodopi del este son la frontera natural entre Tracia y Bulgaria. Su pico más alto es el Papikio con 1.510 m de altura.
Ríos: Nestos y Evros.
Lagos: La albufera de Vistonida es el mayor lago natural de Tracia.
Llanuras: Tres grandes llanuras ocupan la mayor parte de Tracia: la llanura de Xanthi, la llanura de Komotiní y la llanura de Orestíada.
Golfos: Bahía de Porto Lago.